Laatste jaar heb ik weinig aan sport gedaan en ik begon het steeds meer te merken aan mijn conditie. Vanmorgen stond ik met goede voornemens om 6.15 u buiten in mijn sportkleding. Even een rondje meer. Wandelen en kleine stukjes hardlopen… dacht ik. Bij het meertje aangekomen kwam ik toevallig mijn ex-trainster Ilonka tegen (high-shape, body-balance, yoga). We gingen samen lopen. Zoals altijd haalt deze dame het beste uit me. Wanneer ik het voelde dat ik niet meer kon, zei ze haar woorden: Je kan altijd meer dan je denkt. Heuveltje op pakt ze mijn hand vast en zorgt ze ervoor dat ik niet voortijdig opgeef. Op de heuvel gekomen ben ik echt op en kan ik niet meer. Niet veel later nemen we afscheid en wandel ik naar huis. Denkend aan haar woorden: Je kan altijd meer dan je denkt. En het wandelen veranderde in hardlopen (wel in een rustige pas) naar huis…
Thnx voor het sporten en je positiviteit lieve Ilonka! x